☆薬院校集中講座の予定

 

■7月16日(月・振替休日)→ 下に案内があります。

■8月11・12・13・14・15日(お盆)→ 詳細調整中(「肩・肘・手・指関節」「歩行」)

■9月15・16・17日(シルバーウイーク)→ 詳細調整中

■11月3・4日(土・日)

■12月29・30日(土・日)

 

薬院校集中講座(7月)

【対象】

 

・一般参加者=初心者~初級者レベル

・安部塾塾生

 

【日時】

  

7月16日(月・振替休日) 09:45~16:45(09:15開場・12:30~13:30食事休憩)

 

 【会場】

 

安部塾薬院校 (インターホンで、206をプッシュしてください)

 

【内容】

 

■機能運動学的なヨガ・アーサナ(ポーズ)の実技解説

 

・シャラバーサナ(バッタのポーズ)

・アド・ムカ・シュバーサナ(下向きの犬のポーズ)

・ウールドゥヴァ・ムカ・シュバーサナ(上向きの犬のポーズ)

・プジャンガーサナ(コブラのポーズ)

・セトゥ・バンダ―サナ(橋のポーズ)

・マツヤーサナ(魚のポーズ)

・ヴァーシシュターサナ(斜面のポーズ、賢者のポーズ)

・チャトゥス・ヴァーダ・ピータム(四本足のテーブルのポーズ)

・アルダ・マーツィエンドゥラーサナ(半分の魚の王のポーズ)

など

 

 【定員】

 

各日 16名

 

【参加費】

 

一般 10.800円 / 塾生7.500円

 

【持参物】

 

動きやすい服装、汗拭きタオル、筆記用具、飲物

※記録用機器の使用を許可します(ボイスレコーダー・ビデオカメラなど)

 

 

【参加申し込み】

 

以下のフォームより、氏名・電話番号を明記の上、お申し込みください。メールアドレスは正確にお願いいたします。

申し込み後、24時間たっても返信がない場合、お電話でご連絡ください(塾長携帯 090-3607-1274)

※FBのメッセージ、または直接申し込みもできます。 

 

メモ: * は入力必須項目です

※塾長による参加承認後、参加費の前納(入金)を持って参加申し込み完了と致します。

 尚、原則として、納金後は、理由の如何を問わず、変更・払い戻し・キャンセルはお受けできません。

 当塾の都合により講座が開催できなかった場合のみ、返金させて頂きます。

 御了承ください。

■集中講座参加費振込先

 

※ゆうちょ銀行の口座をお持ちの場合

ゆうちょ銀行 

【記号】 17490

【番号】 60984341

【なまえ】アベ ヨシタカ

 

※他の金融機関からの場合

ゆうちょ銀行

【店名】七四八(ナナヨンハチ)

【店番】748

【口座番号】6098434

【なまえ】アベ ヨシタカ