☆神戸集中講座の予定

■4月13日(土)

■5月25日(土)

■6月22日(土)

■7月27日(土)

■8月17日(土)

■9月28日(土)

■10月26日(土)

■11月23日(土)

■12月21日(土)

4月の神戸集中講座の御案内

 

【日時】

  

2019年4月13日(土) 10:00 - 16:30

 

【会場】

 

神戸芸術センター

兵庫県 神戸市中央区熊内橋通7-1-13

 

【内容】

 

『体を正しく支える~足と手でバランスをとって体幹を安定させる)』

■足・脚バランス

・木のポーズ

・半月のポーズ

・ねじった半月のポーズ

・Y字バランス

■手・腕バランス

・下向きの顔の犬のポーズ

・聖者のポーズ

・四肢で支える杖のポーズ

  

【受講費用】

 

10,800円(振込制)

※途中参加、部分参加もできますが、費用の割引はありません

 

【持ち物】 

 

ヨガマットかそれに代わる厚手のバスタオル、筆記具、飲料水など、講座は録音や撮影可能ですので必要に応じて機材をお持ちください。

 

【申し込み】

 

chii20163@gmail.com へメール願います。

①氏名(フリガナも)

②当日も連絡が可能な電話番号

③初回の方は参加動機、以上をメールに明記してください。振込先や会場の詳細な案内をお知らせ致します。

 

お申込み、お待ちしています!