神戸集中講座

 

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肩や腕の構造を正しく知って、きれいに身体を動かす方法を学びます。機能的な動きを繰り返せば、なぜ肩こりや首こりなどが解消していくか謎がとけます~。

レイ・ロング先生の理論、ヨガアナトミー・アーサナ編を使って、わかりやすく安部塾式に解剖学の解説します。

身体に興味がある方なら、どなたでも大歓迎!

 

【日時】

2月25日(土)

10:00~12:00 鎖骨と肩甲骨(座学)

12:00〜12:45 お昼休み

12:45~15:00 鎖骨と肩甲骨(実技)

15:00~16:30 鎖骨と肩甲骨(実技)

※午後は座学の内容に基づいたヨガのボディワーク。ペアでお互いの動きのチェック

 

【場所】

 

会場: 神戸市中央体育館 第2会議室

    → HP

 

【定員】

20名

 

【参加費】

10,000円

 

【持参物】

 筆記具、昼食、飲料水など、講座は録音や撮影可能ですので必要に応じて機材をお持ちください

 

 

【参加申し込み】

下記アドレスまでお申し込み下さい。

chii20163@gmail.com (佐々木千春宛て)

 

①氏名②当日連絡のつく電話番号③初めての方は参加動機

 

*参加費の前納(入金)を持って参加申し込み完了と致します。尚、原則としてキャンセルは認められません。当塾の都合により講座が開催できなかった場合のみ、返金させて頂きます。