■安部吉孝(あべ よしたか)

・安部塾塾長 

・姿勢改善指導者

・身体操作指導者

・舞人(創作舞)

 

生年月日: 1968年6月2日08:08

出身地: 福岡県古賀市

居住地:福岡県粕屋郡新宮町緑ケ浜1-9-18

携帯:090-3607-1274(お問い合わせ・申し込み専用)

※営業の電話は迷惑ですので、ご遠慮いただきたく、ご理解願います。

 

 

機能運動学・機能解剖学・生体力学・筋肉連鎖・骨連鎖に基づく姿勢改善法・身体操作法・呼吸法を、研究・指導しています。

 

 技術の修得と研鑽に関して、親しい仲間たちとの技術交流には力を入れていますが、特定の先生を直接師事したことはなく、すべて独学・自己流です。まわり道かもしれませんが、自分の学ぶ力を信じて、地道な基礎学問の積み重ねによって、自分なりに研究と実践を重ねる主義です。カパンジー機能解剖学(生体力学)・プロメテウス解剖学・身体運動学・歩行分析などを、独自のやり方で学び伝えています。諸流派のボディワークについても交流を重ね、自らの姿勢や身体の動きに体現しています。

 特定の先生を師事したことはありませんし、特定の団体・組織に加盟したこともありませんが、だからといってそれらに批判的な立場でもありません。誰かを師事するか、独学・自己流でいくか。自分がそうしたい方を選択すればいいのではないかと考えています。

 今後も、ジャンルや流派を問わず、機能運動学・機能解剖学・生体力学・筋肉連鎖・骨連鎖を研究・実践している仲間たちとの深くあたたかい交流を重ねて、安全・安心な姿勢改善法・身体操作法・呼吸法についての基礎研究と実践を深めていきたいと考えています。

 

公式ブログ → 姿勢改善・身体操作指導者 安部吉孝 『安部塾公式ブログ』

 

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■安部塾について

 『自ら考え、自ら行動する。自分を信じ、自分を助ける。仲間を信じ、仲間を助ける』を基本とする『姿勢と動きと呼吸を学ぶ塾』をつくりました。姿勢と動きと呼吸を改善したい人たちが集まって、お互いに姿勢・呼吸の調整をし合ったり、身体の動かし方を改善し合ったりしています。

 姿勢と動きと呼吸について深く学びたい人は塾生として、普通のレベルで姿勢と動き呼吸を改善したい人は一般参加者として、気軽に学びに来れる場・・・・・・それが、安部塾です。

 

■塾生会について

 ジャンルや流派を問わず、お互いに助け合い・教え合い・学び合いしながら、一緒に成長していける塾生会をつくりました。型にはまらない、自由で、穏やかで、面白くて、楽しい会です。お互いに、相手を思い通りに動かそうとせずに過ごせます。『いまこの瞬間を楽しく過ごす』ことによって、楽しく生きていくのに必要な根本的資質である『真摯さ』を育てることができます。解剖学的なアプローチや、動きや流れを覚えるだけでは、根本的な資質は育たないと考えています。

 「脳と心」についても、学びを重ねています。扁桃体の暴走を抑え、背外測前頭前野の機能を高め、海馬を成長させることを心がけています。ナルシシズム(うぬぼれ・自己陶酔)・劣等コンプレックス・優越コンプレックスの克服のために時間をかけて自己理解を深め、「やさしさ」「思いやり」「愛するということ」をテーマにしたメンタルワークにも力を注いでいます。

 

■影響を受けた人物/メソッドなど

・フレデリック・サロモン・パールズ(Frederick Salomon Perls)先生/ゲシュタルトセラピー

・フレデリック・マサイアス・アレクサンダー(Frederick Matthias Alexander)先生/アレクサンダーテクニーク

・エーリヒ・ゼーリヒマン・フロム(Erich Seligmann Fromm)先生/社会心理学・精神分析・哲学

・アダルベール・カパンジー(Adalbert I. Kapandji)先生/生体力学・関節生理学・機能解剖学

・アルバート・エリス(Albert Ellis)先生/論理療法

・アルフレッド・アドラー(Alfred Adler)先生/個人心理学

・エミール・クーエ(Emile Coué)先生/努力逆転の法則・自己暗示法

・アンドリュー・テーラー・スティル(Andrew Taylor Still)先生/オステオパシーセラピー

・リチャード・バックミンスター・フラー(Richard Buckminster Fuller)先生/テンセグリティ(tensegrity)

・ピーター・ファーディナンド・ドラッカー(Peter Ferdinand Drucker)先生/マネジメント

・レオポルド・ブスケ(Leopold Busquet)先生/筋肉連鎖

・トーマス・マイヤース(Thomas Myers)先生/アナトミー・トレイン
・加藤諦三先生 → 公式HP
・大原敬子先生 → Wiki

 

安部塾が推奨する解剖学の本